【滑らない】ヨガマットおすすめランキング5選！グリップ力が強い素材の選び方も！

ヨガをする時はもちろん、筋トレや運動をする時にも活躍するヨガマット。ヨガマットが滑ってしまうと、ポージングやトレーニングに集中できない、やりにくいとストレスになってしまうこともあります。

グリップ力のある滑らないヨガマットを使用すれば、集中できてトレーニングの効率もアップ。足への負担や怪我防止などにも効果があります。また滑らないヨガマットは耐久性もよく、メリットがたくさん。そんな滑らないヨガマットの選び方や、おすすめランキングを紹介していきます。

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ネットやスポーツ店で購入できる種類が豊富なヨガマット。素材によって特徴がさまざまあります。滑らないヨガマットを選びたい時はどこを基準に選んだらいいのでしょうか。滑らないヨガマットを選ぶためのポイントを見ていきましょう。

①素材で選ぶ
②加工で選ぶ
③厚さで選ぶ
④ヨガラグを敷く

この4つのポイントがあげられます。ではこの4つのポイントを詳しく解説していきましょう。

ヨガマットでよく使用されている素材は、PVC(ポリ塩化ビニール)・TPE(熱可塑性エラストマー)・EVA(エチレン酢酸ビニールコポリマー)・NBR(二トリルゴム)・天然ゴムなどが使われています。それぞれの素材について見ていきましょう。

PVC(ポリ塩化ビニール)は、ヨガマットの中でも人気のあるよく使われている素材です。価格が安いので手に取りやすく、初心者に向いています。グリップ力が弱いので、良く動く運動や筋トレなどにはあまり向いていません。気軽に購入できるのでとりあえずヨガをやってみたいという人におすすめの素材です。

ゴムっぽい質感で弾力性のあるTPE(熱可塑性エラストマー)。クッション性があり、軽量で持ち運びが楽にできます。ヨガマットを持ち運ぶという人におすすめ。においもほとんどなく、初心者から上級者まで人気のある素材になっています。また燃やしてもダイオキシンがでないので、環境に優しいのが特徴です。

EVA(エチレン酢酸ビニールコポリマー)は、グリップ力が強く激しい運動やヨガをしても滑りにくい素材です。また弾力性・軽量・耐水性に優れているので、ヨガマットに最適。軽くて水洗いもできて衛生的です。

NBR(二トリルゴム)は、表面劣化に強く摩擦を起こしにくい素材になっています。弾力性があり衝撃に強く、耐熱性もあるので丈夫です。長く使いたいという人におすすめでしょう。

ゴムの木の樹液から作られた天然ゴムは天然素材で環境に優しく、丈夫で滑らないヨガマットに適した素材です。ただ重厚感があり重たくて、持ち運びが大変というデメリットもあります。自宅で使うという人におすすめの素材です。またアレルギーがあるという人は十分に注意してください。

もともとヨガマットは滑りにくい素材を使用して作られていますが、筋トレや運動などをするという人は、滑り止め加工をしてあるとなお良いでしょう。表面や裏面に加工がしてあるヨガマットもあります。集中力を高めるため、怪我防止のため、より滑りにくい加工がしてあると安心です。

標準のヨガマットは3mm～5mmの厚さ、1kgの重さがあります。あまり薄すぎるヨガマットは、ずれやすく滑りやすいくなってしまうでしょう。できるだけ厚みのあるほうが滑らないうえに、足の負担を軽減してくれます。またマットの重さは軽すぎると捲れあがってしまい、重すぎると持ち運びが大変になるので、標準的な重さのものがおすすめです。

ヨガマットではありませんが、ヨガラグというヨガマットの上に敷くタオルを使うと汗で滑るのを防いでくれます。滑らなくするだけではなく、汗や汚れを吸収してくれるので、ヨガラグだけ洗濯すればヨガマットを清潔に保ってくれる効果もあります。

ここで滑らないヨガマットの人気ランキングを紹介します。ヨガはもちろん、運動や筋トレをヨガマットを使って始めようとしている人は必見です。

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滑らないヨガマットは本当に好評なのでしょうか？実際に滑らないヨガマットを使っている人の口コミを見ていきましょう。

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ヨガマットで筋トレをすると汗で滑らない、集中できると好評。筋トレにもヨガマットは効果的ですね。

滑らないヨガマットは、ダンスや筋トレなどのトレーニングを快適にしてくれます。クッション性もよく、痛くならないのも魅力です。

滑らないヨガマットはストレッチもやりやすく効果も上がりそうです。

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ヨガマットを新調したようですが、しっかりと厚みがあり滑り止め加工がされています。全然滑らない、素晴らしいと高評価です。

滑らないヨガマットは、ヨガや筋トレなどのトレーニングをする際に集中できて効果も上がります。またクッション性の高いものは衝撃を和らげてくれるので、怪我や痛みを防いでくれるでしょう。

重厚感あるグリップの強いマットや、軽くて持ち運び便利なマット、安い価格で購入しやすいマットなど種類も多様にあるので、自分に合ったヨガマットを使って効率よく運動していきましょう。