【2021】筋肉がスゴイ芸能人50選!細マッチョ・ゴリマッチョに分類!

【2021最新】筋肉がスゴイ芸能人50選を腹筋や胸筋などの画像と一緒に紹介します。最近では筋トレを行い、体を鍛えてる芸能人が多く、肉体改造で手に入れた美しい筋肉を目にします。この記事では、マッチョ、細マッチョごとにムキムキの筋肉を見ていきましょう。

目次

  1. 筋肉が凄い芸能人を細マッチョ・ゴリマッチョ別に紹介!
  2. 【細マッチョ編】筋肉が凄い芸能人まとめ!
  3. ①横浜流星
  4. ②平野紫耀
  5. ③GACKT
  6. ④竹内涼真
  7. ⑤佐久間大介
  8. ⑥田中圭
  9. ⑦岸優太
  10. ⑧NAOTO
  11. ⑨新田真剣佑
  12. ⑩武田真治
  13. ⑪綾野剛
  14. ⑫今市隆二
  15. ⑬YOSHIKI
  16. ⑭武井壮
  17. ⑮山田涼介
  18. ⑯杉浦太陽
  19. ⑰福士蒼汰
  20. ⑱西島秀俊
  21. ⑲岡田准一
  22. ⑳入江甚儀
  23. ㉑中尾明慶
  24. ㉒阿部寛
  25. ㉓磯村勇斗
  26. ㉔中川大志
  27. ㉕小島よしお
  28. ㉖武知海青
  29. ㉗松下優也
  30. ㉘辻本達規
  31. ㉙櫻井翔
  32. ㉚西島隆弘
  33. ㉛鈴木伸之
  34. ㉜草彅剛
  35. ㉝稲葉浩志
  36. ㉞庄司智春
  37. ㉟橘慶太
  38. 【ゴリマッチョ編】筋肉が凄い芸能人まとめ!
  39. ①松本人志
  40. ②関口メンディー
  41. ③駒場孝
  42. ④白濱亜嵐
  43. ⑤鈴木亮平
  44. ⑥春日俊彰
  45. ⑦魔裟斗
  46. ⑧西川貴教
  47. ⑨金子賢
  48. ⑩なかやまきんに君
  49. ⑪長渕剛
  50. ⑫樽美酒研二
  51. ⑬ケインコスギ
  52. ⑭角田信朗
  53. ⑮レイザーラモンHG
  54. 芸能人の筋肉を見て筋トレモチベが上がった方はこちら
  55. 短時間で楽にお腹を割りたいならコチラ!
  56. 大胸筋を急激にデカくしたいならコチラ!
  57. 逆三角ボディに爆速で近づくならコチラ!
  58. 肩の筋肉を急成長させたいならコチラ!
  59. 腕の筋肉を急激に太くしたいならコチラ!
  60. 芸能人の筋肉を見て筋トレモチベを上げよう!
  61. 筋トレメニューに関する記事もチェック

数々のドラマ、CMに出演している俳優の田中圭。普段から筋トレを行っているようで、鍛えられた胸筋と腹筋が画像からもわかります。柔らかい笑顔が可愛い田中圭の魅力ですが、見事な肉体美がギャップですね。

(大胸筋を鍛えることができるワイドプッシュアップについては以下の記事も参考にしてみてください)

ワイドプッシュアップのやり方!大胸筋効くコツ&膝付き・壁など腕立て伏せの種類も!

出典:https://www.pinterest.jp/pin/20407004546827377/

シックスパックに割れた腹筋周りも引き締まったきれいな体型ですね。可愛らしさと大人の色気が合わさって、さらに魅力がアップしています。

(田中圭については以下の記事も参考にしてみてください)

【画像】田中圭は筋肉までかっこいい!筋トレ方法&器具〜食生活まで紹介!

⑦岸優太

出典:https://www.pinterest.jp/pin/815503445019118420/

人気アイドルグループKing & Princeのメンバー岸優太は、ジャニーズの中で群を抜くと言われるほどの肉体美です。2019年には雑誌ananの表紙を飾り、鍛え抜かれた筋肉を披露しています。中でも胸筋と腹筋がしっかりと引き締まっていて、「ギリシャ彫刻みたい」と言われたほどの美しい筋肉の持ち主です。

(岸優太のようなたくましい肩を作りたいなら以下の記事も参考にしてみてください)

アーノルドプレスのやり方!肩が急激にデカくなる効かせ方のコツをプロが解説

出典:https://www.pinterest.jp/pin/34832597109105618/

こちらの画像を見ると、腕もしっかりと鍛えているようですね。三角筋や上腕二頭筋が盛り上がっているのがわかります。タンクトップがよく似合う男らしい印象です。

(岸優太については以下の記事も参考にしてみてください)

岸優太の髪型!短髪・ツーブロック・金髪などのセット&オーダーを全種解説!

⑧NAOTO

出典:https://www.pinterest.jp/pin/743586588458509647/

EXILE、三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBEのパフォーマーとして活躍するNAOTO。実はストイックに鍛えてるようで、そんな努力の結果美しい肉体美を手に入れたのです。かっこいいパフォーマンスだけではなく、鍛えられた胸筋と腹筋にも目を奪われます。

出典:https://www.pinterest.jp/pin/637400153508388577/

トレーニング中の様子ですが、ウェアの下にはくっきりと見えるシックスパック。さらに外腹斜筋まできれいに浮き出ています。

(NAOTOについては以下の記事も参考にしてみてください)

【画像】NAOTOの筋肉がヤバイ!通うジム・筋トレメニュー・食事など徹底紹介!

⑨新田真剣佑

出典:https://www.pinterest.jp/pin/10555380366360654/