【2021】筋肉がスゴイ芸能人50選!細マッチョ・ゴリマッチョに分類!

【2021最新】筋肉がスゴイ芸能人50選を腹筋や胸筋などの画像と一緒に紹介します。最近では筋トレを行い、体を鍛えてる芸能人が多く、肉体改造で手に入れた美しい筋肉を目にします。この記事では、マッチョ、細マッチョごとにムキムキの筋肉を見ていきましょう。

目次

  1. 筋肉が凄い芸能人を細マッチョ・ゴリマッチョ別に紹介!
  2. 【細マッチョ編】筋肉が凄い芸能人まとめ!
  3. ①横浜流星
  4. ②平野紫耀
  5. ③GACKT
  6. ④竹内涼真
  7. ⑤佐久間大介
  8. ⑥田中圭
  9. ⑦岸優太
  10. ⑧NAOTO
  11. ⑨新田真剣佑
  12. ⑩武田真治
  13. ⑪綾野剛
  14. ⑫今市隆二
  15. ⑬YOSHIKI
  16. ⑭武井壮
  17. ⑮山田涼介
  18. ⑯杉浦太陽
  19. ⑰福士蒼汰
  20. ⑱西島秀俊
  21. ⑲岡田准一
  22. ⑳入江甚儀
  23. ㉑中尾明慶
  24. ㉒阿部寛
  25. ㉓磯村勇斗
  26. ㉔中川大志
  27. ㉕小島よしお
  28. ㉖武知海青
  29. ㉗松下優也
  30. ㉘辻本達規
  31. ㉙櫻井翔
  32. ㉚西島隆弘
  33. ㉛鈴木伸之
  34. ㉜草彅剛
  35. ㉝稲葉浩志
  36. ㉞庄司智春
  37. ㉟橘慶太
  38. 【ゴリマッチョ編】筋肉が凄い芸能人まとめ!
  39. ①松本人志
  40. ②関口メンディー
  41. ③駒場孝
  42. ④白濱亜嵐
  43. ⑤鈴木亮平
  44. ⑥春日俊彰
  45. ⑦魔裟斗
  46. ⑧西川貴教
  47. ⑨金子賢
  48. ⑩なかやまきんに君
  49. ⑪長渕剛
  50. ⑫樽美酒研二
  51. ⑬ケインコスギ
  52. ⑭角田信朗
  53. ⑮レイザーラモンHG
  54. 芸能人の筋肉を見て筋トレモチベが上がった方はこちら
  55. 短時間で楽にお腹を割りたいならコチラ!
  56. 大胸筋を急激にデカくしたいならコチラ!
  57. 逆三角ボディに爆速で近づくならコチラ!
  58. 肩の筋肉を急成長させたいならコチラ!
  59. 腕の筋肉を急激に太くしたいならコチラ!
  60. 芸能人の筋肉を見て筋トレモチベを上げよう!
  61. 筋トレメニューに関する記事もチェック
【画像多数】山田涼介は筋肉まで完璧!鍛える理由〜筋トレ&食生活まで紹介!

⑯杉浦太陽

出典:https://www.excite.co.jp/news/article/Techinsight_20180618_515897/

俳優、タレントの杉浦太陽は細身の体型が印象ですが、実は鍛えられた筋肉がすごいのです。イクメンとして仕事だけでなく、子育ても大切にしている杉浦太陽。体を鍛えたきっかけも子どもたちのためで、自身のInstagramでも筋トレの様子を投稿されています。

三角筋や上腕三頭筋がくっきりしているのがわかり、ウェアを着ていても胸筋が盛り上がっています。

(上腕三頭筋の強化におすすめのダンベルフレンチプレスについては以下の記事も参考にしてみてください)

ダンベルフレンチプレスのやり方!上腕三頭筋に効かせる&肘を痛めないコツを解説

出典:https://girlschannel.net/topics/1300177/

こちらの画像では、鍛抜かれたたくましい腕がわかります。甘いマスクで女性ファンが多いですが、ムキムキの細マッチョは男性も憧れる存在です。

⑰福士蒼汰

出典:https://sumapo.com/image/195184.html

スラリとした高身長、小顔なイケメン俳優の福士蒼汰は、筋肉質な体格が魅力なのです。爽やかで美青年のようなルックスを払拭するような細マッチョで、トレーニングに励んで鍛えてるようです。

趣味がトレーニングであると明かしている福士蒼汰ですが、胸筋や腹筋が引き締まっていてワイルドさも加わっています。

出典:https://wadai7.com/archives/8517

画像からもわかるように、三角筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋がしっかりと鍛えられていますね。腹筋にも無駄な脂肪がなく、外腹斜筋が綺麗に浮き出ています。

(福士蒼汰については以下の記事も参考にしてみてください)

【画像多数】福士蒼汰の筋肉が本格マッチョ!鍛える理由〜筋トレ&食生活まで紹介!

⑱西島秀俊

出典:http://www.tv-cm.club/article/449502879.html

大人の色気を漂わせ、イケメン芸能人ランキング上位に入っている俳優の西島秀俊。見た目や立ち振る舞いなどから大人の魅力が感じられますが、50代とは思えない鍛え抜かれた筋肉が素晴らしいことももう一つの魅力なのです。胸筋や腹筋が引き締まり、メリハリのある美しい肉体美を披露しています。

出典:http://news-kininaru-iroiro.seesaa.net/article/438735756.html

さまざまなジャンルの役をこなしている西島秀俊は、役作りのために食事制限やトレーニングをしてきたようです。腕、胸を見てみてもわかるように、トレーニングの成果がしっかりと上半身に現れています。

(西島秀俊については以下の記事も参考にしてみてください)

【画像】西島秀俊の筋肉が本格マッチョ!身長・体重〜筋トレ&食事まで解説!

⑲岡田准一