【画像】ケンコバの体は筋肉？鍛える理由・通うジム～筋トレ＆食事方法も！

2020年12月08日

ケンドーコバヤシことケンコバはさまざまなバラエティ番組で活躍する芸人です。よく見ると筋肉質な体型なので、鍛えているのかと気になるところです。今回はそんなケンコバの身長、体重、体脂肪率などの情報に加え、筋トレメニューや食事方法についても紹介します。

ここではケンコバの格闘家並みの筋肉を見てみましょう。服の上からでもすごいですが、脱いでみたらそのすごさがしっかりわかります。

男らしい大胸筋

洋服の上からでも胸筋が発達していることは確認できますが、脱いでみたらより一層きれいに鍛えた胸筋が見れます。マッチョで格闘家のような男らしい胸筋です。

(胸筋の筋トレについては以下の記事も参考にしてみてください）

インクラインベンチプレスのやり方！角度・重量など大胸筋上部に効かせるコツを解説

出典：Slope[スロープ]

鍛え上げられた腹筋

ケンコバの腹筋は鍛えられた筋肉で覆われています。きれいに腹筋が割れており、肉体を鍛えるためにトレーニングを継続して行っていることがうかがえます。40代の芸能人の中でもここまで腹筋が割れている人はそれほどいないかもしれませんね。

（腹筋をバキバキにするニートゥチェストについては以下の記事も参考にしてみてください）