『65cmサイズ』バランスボールおすすめ10選!適切な身長など選び方まで!
65cmのバランスボールなら男性や身長の高い女性も快適にトレーニングができます。初心者~上級者にまでおすすめできる65cmのバランスボールを厳選して紹介しましょう。バランスボールを選ぶときのチェック項目やトレーニング方法も併せて確認していきます。
目次
- 65cmサイズのバランスボールを使うべき人の特徴
- 65cmサイズのバランスボールの選び方
- 使用する際の強度に合わせて耐荷重を確認
- 安全性の高い機能の有無を確認
- 便利な付属品付きの商品を選ぶ
- 65cmサイズのバランスボールおすすめ10選
- Trideer
- amugis
- EletecPro
- HOUSMART
- 東急スポーツオアシス
- Ejospo
- Reebok
- arteesol
- La-VIE
- ニトリ
- 65cmサイズのバランスボールの売り上げランキングはこちら!
- その他、バランスボールに関する記事もチェック!
- 骨盤矯正をしたい方はこちら
- 腰痛改善をしたい方はこちら
- 腹筋を割りたい方はこちら
- 背筋を鍛えたい方はこちら
- ダイエットしたい方はこちら
- 65cmサイズのバランスボールを購入してみよう!
65cmサイズのバランスボールを使うべき人の特徴
65cmサイズのバランスボールは身長の高い女性や男性に適したサイズです。というのも、65cmサイズを使うべき人の特徴は「身長160cm〜175cm」が目安だからです。メーカーによっては65cmのバランスボールは他の小さいサイズのアイテムより価格が上がる場合がありますが、ケガ防止の観点から身長に合ったサイズを選びましょう。
(身長別のバランスボールのサイズ選び方を詳しく知りたい方については以下の記事も参考にしてみてください)
65cmサイズのバランスボールの選び方
65cmサイズのバランスボールはほとんどのメーカーで取り扱いがあるとても一般的なサイズです。その反面、アイテム数が多く、何を基準に購入したらよいのか迷うでしょう。そこで65cmサイズのバランスボールを選ぶときのチェックポイントである3項目を確認していきます。
①耐荷重がどのくらいか?
②安全性は高いのか?
③付属品は何があるのか?
ではそれぞれどのようなことに注意すべきか見ていきましょう。
使用する際の強度に合わせて耐荷重を確認
バランスボールには耐荷重があります。乗って使うのが基本的な使用方法のため、耐荷重は高めに設定されていますが、物によっては90kgまでという場合もあります。ここはしっかりと確認しておきましょう。
座るだけエクササイズに使うくらいなら体重より少し耐荷重が高いくらいでも大丈夫です。しかし、ハードなエクササイズや体重を完全に乗せる・跳ねるなどのエクササイズを考えているなら耐荷重は要チェックです。出来るだけ耐荷重数値が高いアイテムを選んでおきましょう。
たまに、バランスボールの耐荷重が記載されていない場合があります。これは標準的な体重の方が椅子代わりにするくらいなら選んでも良いでしょう。しかしトレーニングなど椅子代わり以外の用途に使うのなら選ぶのはおすすめできません。
(バランスボールに立つエクササイズについては以下の記事も参考にしてみてください)
安全性の高い機能の有無を確認
バランスボールの安全性能を図る基準の一つにアンチバースト(ノンバースト)があります。これは、万が一バランスボールに穴が開いた場合でも破裂しないかどうかということです。アンチバーストがついていれば穴が開いても空気が徐々に抜けるので風船のように破裂しません。
バランスボールは全体重をかけてエクササイズすることもあるアイテムなので、急に割れると床に体を打ち付けるなどしてかなり危険です。バランスボール自体、割れやすいアイテムではありませんが、万が一を考えてアンチバースト仕様になっているものを選びましょう。
また、安全性を高めたいなら身長に合ったサイズのバランスボールを選ぶ事が重要になります。大きすぎたり小さすぎたりというアイテムを選ぶときちんとエクササイズができず、体をかえって傷める原因にもなりますので、気を付けましょう。
(ハードに鍛えるバランスボールプランクについては以下の記事も参考にしてみてください)
便利な付属品付きの商品を選ぶ
多くのバランスボールは付属品がついています。基本的には栓・栓抜きです。空気入れが付属していれば買い足す必要がないので便利で、フットポンプ付きのアイテムが人気です。豪華な付属品があるアイテムになるとほかのエクササイズアイテム付きや、バランスボールを使ったエクササイズのDVD付きのものもあります。
初心者の場合、特におすすめなのが固定リング付きやカバー付きのアイテムです。固定リングがあれば椅子代わりに使用するときに便利で、カバーがあればバランスボールをホコリから守ってきれいに保管することができます。またリネンカバー付きなら少し高価にはなりますがインテリアになじみ、リビングに置いておいても違和感がありません。
(オフィスでバランスボールを椅子代わりに使った場合については以下の記事も参考にしてみてください)
65cmサイズのバランスボールおすすめ10選
Trideer
Trideer バランスボール
4,577円(税込)
耐荷重 | 500kg |
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素材 | PVC |
付属品 | フットポンプ1本 栓ピン、栓抜き、スケール |
カラー | 黒、ターコイズ、シルバー |
アンチバースト(ノンバ-スト) | 〇 |
amugis
amugis バランスボール ヨガボール 65cm
4,147円(税込)
耐荷重 | 500kg |
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素材 | PVC |
付属品 | フットポンプ×1、プラグ×2、クリップ×1 |
カラー | ボルドー、チャコール、キウイ、モカ、さくら、ミルクティー |
アンチバースト(ノンバ-スト) | 〇 |
EletecPro
Eletecpro バランスボール
5,683円(税込)
耐荷重 | 997kg |
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素材 | PVC |
付属品 | 固定リング1本、取って付きトレーニングチューブ2本、フットポンプ1本、栓ピン2個、栓抜き1個、日本語取扱説明書、ガイドブック1本 |
カラー | グレー、ピンク、ブラック、ミントグリーン |
アンチバースト(ノンバ-スト) | 〇 |
HOUSMART
HOUSMARTバランスボール
1,868円(税込)
耐荷重 | 1000kg |
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素材 | PVC |
付属品 | ンドポンプ*1本 止め栓*2個 栓抜き*1個 清潔なタオル*1 取扱説明書(保証書付)*1 紙メジャー*1 収納袋*1 |
カラー | オレンジ、グレー |
アンチバースト(ノンバ-スト) | 〇 |
東急スポーツオアシス
東急スポーツオアシス バランスボール 65cm
3,980円(税込)
耐荷重 | 300kg |
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素材 | 塩化ビニール(PVC)、 |
付属品 | ボール固定用リング、ハンドポンプ(ダブルアクションではない)、栓抜き、栓(ボール用×2、リング用×2)、取扱説明書 |
カラー | モスグリーン、アイスブルー、シェルピンク、シルバー、ネイビー、黒、パールホワイト |
アンチバースト(ノンバ-スト) | 〇 |
Ejospo
Ejospo バランスボール 65cm
2,780円(税込)
耐荷重 | 100kg |
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素材 | PVC |
付属品 | フットポンプ×1、プラグ×2、クリップ×1 |
カラー | ピンク、ブルー |
アンチバースト(ノンバ-スト) | 〇 |
Reebok
リーボック(Reebok) ジムボール 65cm
7,950円(税込)
耐荷重 | 120㎏ |
---|---|
素材 | 高密度ポリマー |
付属品 | - |
カラー | ホワイト |
アンチバースト(ノンバ-スト) | 〇 |
arteesol
arteesol バランスボール
3,881円(税込)
耐荷重 | 500kg |
---|---|
素材 | PVC |
付属品 | フットポンプ×1、プラグ×2、クリップ×1 |
カラー | 赤、黒、ライトパープル、空色、シルバー、ムーンブルー |
アンチバースト(ノンバ-スト) | 〇 |
La-VIE
ジョイナス La-VIE ラヴィ 3B3123 [リング付ジムボール 65cm 姿勢よしお]
2,860円(税込)
耐荷重 | 300kg |
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素材 | ノンフタル酸仕様塩化ビニル樹脂 |
付属品 | ボール用栓、台座リング、台座リング用栓、フットポンプ、紙メジャー各1個 |
カラー | 黒、白 |
アンチバースト(ノンバ-スト) | 〇 |
ニトリ
ヨガボールアンチバースト
799円(税込)
耐荷重 | 90kg |
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素材 | 塩化ビニル |
付属品 | エアーポンプ、ピン |
カラー | ブルー |
アンチバースト(ノンバ-スト) | 〇 |
(バランスボールを椅子代わりにした場合の効果については以下の記事も参考にしてみてください)
65cmサイズのバランスボールの売り上げランキングはこちら!
65cmのバランスボールのおすすめアイテムを紹介してきましたが、紹介しきれなかった人気のアイテムもたくさんあります。こちらに載せた楽天市場とAmazonのリンクからおしゃれなアイテム&機能性の高いアイテムなどどんどん探してみてください
その他、バランスボールに関する記事もチェック!
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65cmサイズのバランスボールを購入してみよう!
65cmサイズのバランスボールはスタンダードなサイズだけあり種類も豊富です。価格も高すぎないのでまずは一つ、試しに購入してみてください。バランスボール一つで、肉体改善やインナーマッスル強化ができるので、スキマ時間エクササイズだけでも健康的になれるでしょう。
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商品名 | Trideer バランスボール | amugis バランスボール ヨガボール 65cm | Eletecpro バランスボール | HOUSMARTバランスボール | 東急スポーツオアシス バランスボール 65cm | Ejospo バランスボール 65cm | リーボック(Reebok) ジムボール 65cm | arteesol バランスボール | ジョイナス La-VIE ラヴィ 3B3123 [リング付ジムボール 65cm 姿勢よしお] | ヨガボールアンチバースト |
値段 | 4,577円 | 4,147円 | 5,683円 | 1,868円 | 3,980円 | 2,780円 | 7,950円 | 3,881円 | 2,860円 | 799円 |
耐荷重 | 500kg | 500kg | 997kg | 1000kg | 300kg | 100kg | 120㎏ | 500kg | 300kg | 90kg |
素材 | PVC | PVC | PVC | PVC | 塩化ビニール(PVC)、 | PVC | 高密度ポリマー | PVC | ノンフタル酸仕様塩化ビニル樹脂 | 塩化ビニル |
付属品 | フットポンプ1本 栓ピン、栓抜き、スケール | フットポンプ×1、プラグ×2、クリップ×1 | 固定リング1本、取って付きトレーニングチューブ2本、フットポンプ1本、栓ピン2個、栓抜き1個、日本語取扱説明書、ガイドブック1本 | ンドポンプ*1本 止め栓*2個 栓抜き*1個 清潔なタオル*1 取扱説明書(保証書付)*1 紙メジャー*1 収納袋*1 | ボール固定用リング、ハンドポンプ(ダブルアクションではない)、栓抜き、栓(ボール用×2、リング用×2)、取扱説明書 | フットポンプ×1、プラグ×2、クリップ×1 | - | フットポンプ×1、プラグ×2、クリップ×1 | ボール用栓、台座リング、台座リング用栓、フットポンプ、紙メジャー各1個 | エアーポンプ、ピン |
カラー | 黒、ターコイズ、シルバー | ボルドー、チャコール、キウイ、モカ、さくら、ミルクティー | グレー、ピンク、ブラック、ミントグリーン | オレンジ、グレー | モスグリーン、アイスブルー、シェルピンク、シルバー、ネイビー、黒、パールホワイト | ピンク、ブルー | ホワイト | 赤、黒、ライトパープル、空色、シルバー、ムーンブルー | 黒、白 | ブルー |
アンチバースト(ノンバ-スト) | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
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