フォームローラーは『ニトリ』が安いし優秀！値段など特徴〜口コミまで紹介！

2021年03月20日

ニトリのフォームローラーが、プチプラと話題になっています。ニトリでの商品名はストレッチローラー。安いのにしっかり筋膜リリースできます。この記事ではそのストレッチローラ―の値段から口コミまでを紹介。購入を考えている人は参考にしてみてください。

【監修】パーソナルトレーナー　Riku

法政大学スポーツ健康学部出身。パーソナルトレーナー兼ミラーフイットコンテンツディレクター。2021年6月にパーソナルトレーニングジム『SPICE GYM』を中目黒・恵比寿エリアにて開業予定。
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ニトリのフォームローラーが安いし優秀と話題に！
ニトリのフォームローラーの特徴
ニトリのフォームローラーを使用している人の口コミ
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ニトリのフォームローラーが安いし優秀と話題に！

出典：https://www.pinterest.jp/pin/103864335146381321/

多くの日本人は肩こり、腰痛に悩まされています。運動不足からの筋肉の衰え、ストレス、同じ姿勢でいる時間が長いなどが原因です。また体の他の部位も同じような症状が現れることがあります。ひどい場合はコリからつらい痛みに変わってしまい、なかなか治すのが難しくなってしまいます。

そんな肩こり、腰痛には最近よく耳にする筋膜リリースが有効です。筋膜リリースは、筋膜のねじれ、硬直を解消し正常な状態に戻すことができます。症状がひどい場合は病院で受診することをおすすめしますが、軽い症状なら、自宅でフォームローラーを使うことにより手軽に症状を緩和することができます。

そのフォームローラーのなかでもニトリのフォームローラーが安くて優秀と話題になっています。フォームローラーは5000円くらいするものもありますが、ニトリのフォームローラーは約1400円とプチプラです。安くてもしっかり効果が実感できるので、初心者にもおすすめです。この記事ではニトリのフォームローラーについて解説していきます。

（フォームローラーのおすすめ商品については以下の資料も参考にしてみてください）

フォームローラーおすすめ15選！筋膜リリース効果の高い人気商品を比較！

出典：Slope[スロープ]

ニトリのフォームローラーの特徴

出典：https://www.nitori-net.jp/ec/product/8522275s/

一般的にはフォームローラーですが、ニトリの商品名はストレッチローラーです。ここではニトリのストレッチローラーの特徴について5選解説していきます。他のフォームローラーとの比較の参考にしてください。

値段が安い

出典：https://www.nitori-net.jp/ec/product/8522275s/?rc=set

先ほども紹介しましたが、ニトリのストレッチローラーは安い方の部類に入ります。中には約5000円のフォームローラーもありますが、1,490円（税込み）とプチプラです。ちなみに最も多い価格帯は3000円台です。

丁度いいサイズ感

フォームローラーのサイズは一般的に30cmから1mで、あまり長いと収納するのが面倒になったり、逆に出したりするのも億劫になりがちです。ニトリのストレッチローラーは長さ33cmとちょうどいいサイズ感になっています。

硬さ

フォームローラーは硬さも重要です。硬い素材のものは使い方によっては、体が痛くなる可能性があるため、上級者向けと言えます。逆に柔らかすぎると刺激が少なく効果がでにくくなります。ニトリのストレッチローラーはサンダルやバスマットなどに使われる、EVA素材なので硬すぎず柔らかすぎず丁度いい硬さです。

きれいな色

カラーは爽やかなブルー（水色）を採用しています。突起も単に丸や四角ではなく、デザイン性のあるものを使用。全体的に飽きのこないルックスに仕上がっています。

突起の形

凹凸の形状もフォームローラーにとっては重要です。突起の多いものは刺激が強く、普段から運動をしている人やアスリートなどの上級者向きと言えます。また、突起の少ないものは、比較的刺激も少なめで初心者向きです。ニトリのフォームローラーは突起の数は多いですが、やや平らなため両方のいいとこ取りをしています。

（電動フォームローラーのおすすめ商品については以下の資料も参考にしてみてください）

電動フォームローラーおすすめ7選！普通の物とどっちが効果的？使い方も解説！

出典：Slope[スロープ]

ニトリのフォームローラーを使用している人の口コミ

ニトリのフォームローラーは安いですが、マッサージや筋膜リリースがしっかりできる、まさにコスパが良いと言える商品です。ここでは実際にニトリのフォームローラーを使用している人の口コミを紹介します。値段が安いけど実際のところはどうなんだろうと気になる人はぜひ一読してください。

値段も安くなかなかいい

ニトリのフォームローラーの記事が検索からよく読まれてる。
値段も安いし、太ももゴリゴリ、なかなかいいですよ:sparkles: pic.twitter.com/9Xw0PQbWBZ
— ムジッコ🪴整理収納コンサルタント (@mujikko_rie) January 6, 2021

今話題のニトリのフォームローラーの記事はネットでよく検索されていて、値段も安く使い勝手が良いので、SNSや口コミなどでも拡散されています。このツイートの人は、太もももをゴリゴリして筋膜リリースの効果がでています。

（太ももの筋トレにおすすめのレッグプレスのやり方については以下の記事も参考にしてみてください）

レッグプレスの効果＆やり方！平均重量、マシンの正しい使い方も！部位別にメニューを解説

出典：Slope[スロープ]

死ぬほど気持ちいい

筋膜リリースしたくてニトリでフォームローラー買ってきた(ヨガマット出すの面倒でバスタオル敷いてる)肩が死ぬほど気持ちええ pic.twitter.com/Y68lzfGMOr
— tonoco (@603pinkpow) April 14, 2020

筋膜リリースをするフォームローラーを、ニトリで購入したようです。家具で有名なニトリに買いに行くとは、かなり話題になっている証拠と言えます。頑固な肩こりに効果が出ていることがよく分かる口コミです。

（筋膜リリースについては以下の記事も参考にしてみてください）

筋膜リリースはダイエット効果も高い！理由〜部位別のやり方＆体験談まで紹介！

出典：Slope[スロープ]

早速、ニトリのフォームローラーを購入してみよう

早速、ニトリのフォームローラー（ストレッチローラー）を購入してましょう。下に商品リンクを貼っておきました。ストレッチローラーを購入して、肩こりや腰痛、その他の体の痛みのない生活を手に入れましょう。また、症状の無い人は、ストレッチローラーで体のメンテナンスをすることをおすすめします。

出典：nitori-net.jp

ストレッチローラー長さ33cm(ブルー)

1,490円(税込)

楽天市場で詳細を見る1,490円(税込)

公式サイトで詳細を見る1,490円(税込)

プチプラな家具で有名な『ニトリ』のフォームローラーです。一般的にはフォームローラーですが、ニトリの商品名はストレッチローラーとなっています。一般的なフォームローラーよりも安い価格帯の1,490円（税込み）です。カラーはブルーの一色ですが、飽きのこないシンプルなデザインとなっています。nnサイズ感は長すぎず短すぎずの33cmと使い勝手の良い大きさの仕上がりで、素材は、硬すぎず柔らかすぎないEVA素材を採用し、初心者から上級者まで満足する使い心地を実感できます。突起は刺激の少ない平らなため、初心者向きです。また、この商品は1年保証付きです。