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ひなちゃんねるのダイエット動画で『痩せた』と口コミで話題に!
ひなちゃんねるとは加藤ひなたが運営するダイエットや美容情報を中心に発信しているYouTubeチャンネルの名前です。その中でも数多く投稿されているダイエット動画に「痩せた!」との口コミが声が多く寄せられ、話題を集めています。本記事では口コミを中心にひなちゃんねるの効果を紹介しますので見ていきましょう。
ひなちゃんねるのダイエット動画で痩せた人の口コミ
ひなちゃんねるのダイエット動画を実際に見て痩せた人の口コミを紹介します。実際に行動に移した人の中で、ビフォーアフター画像を載せている口コミをピックアップしました。これからひなちゃんねるでダイエットをしようと思っている人や、すでにひなちゃんねるを見ながらダイエットをしている人はモチベーションアップのために参考にしてみてください。
5キロ減った
6/15 55.60
— お豆ちゃん (@omamechan888) October 9, 2020
10/9 49.90
やっっっと!!49キロ乗った!!
ゆっくり5キロちょっと痩せた!:sob::hearts:️:hearts:️
ひなちゃんねる様様です:sob::sparkles::sparkles:@hinata_0421
これからも自分のペースで頑張る!!#ダイエットビフォーアフター pic.twitter.com/g2LohOPpWT
ひなちゃんねるでダイエットを頑張ったことにより5キロ痩せた人の口コミです。この人は6/15~10/9にかけての間で5キロ以上のダイエット効果を実感しました。また、体重の変化だけでなく画像にあるように脂肪が落ち、見た目にもしっかり変化が現れています。
1か月で4.8キロ減った
:tulip:ダイエット1ヶ月目!
— :tulip:りりか (@drrk53) May 15, 2020
体重は-4.8kg!!
写真で見てみるとすごい変わった:sob:
ひなちゃんねるの鬼の筋トレ、
最初はまともにできなかったのに、
通しでできるようになりました!
これからも無理なく続けていくぞ〜!:blush::sparkles:#ひなちゃんねる#りりかきろく#ダイエット#ビフォーアフター pic.twitter.com/00rzbAInuI
こちらの人はひなちゃんねるの筋トレを行い、脂肪が落ちたことで1か月で4.8キロ痩せたそうです。また、画像にあるように体重だけでなくウエストやヒップ、太ももなど身体全体が細く引き締まっています。1か月でここまでの変化が現れるのは嬉しいですよね。
背中の脂肪が落ちた
撮影日は前なんやけど8.15からひなちゃんねるの背中トレを1週間した結果:sparkles:骨がちょい見えてきた:interrobang:️くびれちょい出来てきた:interrobang:️:yum:ひなちゃんねるやっぱり効くね:blush:まだまだやるぞ:muscle:#ひなちゃんねる #ビフォーアフター #ダイエット記録 #ダイエット #ダイエット垢と繋がりたい #ダイエットモチベーション pic.twitter.com/aJi6F73E3v
— らすまま♡3児ママbodyメイク中:hearts: (@rasmama26) August 22, 2020
ひなちゃんねるには背中の脂肪を落とす筋トレ動画も投稿されています。こちらは背中の筋トレを行った人のビフォーアフター画像と口コミです。1週間、背中の筋トレを行っただけで肩甲骨や背骨が見えてくるほど脂肪が落ち、痩せたことが分かります。
服のサイズが3サイズ小さくなった
1枚目→3.30
— みみぃ🧸 (@mimii____oO) November 21, 2019
2枚目→11.21
だいぶ変われたかな…?
ひなちゃんねる休む時もあったけどほぼ毎日続けて約8ヶ月…服のサイズも3サイズほど小さくなりました。
(@hinata_0421 )
1枚目の時これでも痩せたと喜んでいた自分が怖い… pic.twitter.com/FJaBehLA61
ひなちゃんねるの筋トレを8か月続けたことによって脂肪が落ち、服のサイズが3つ落ちたという口コミもありました。ひなちゃんねるで紹介されている筋トレたストレッチ、マッサージをしっかりと続けることによって確実に効果は出るため、ぜひ継続して行ってみてください。
1か月で変化を実感
今日でダイエット1ヶ月目です。
— n o n .(+7㌔達成♡笑えない) (@non26697946) June 3, 2020
食べないで痩せた頃は、見るからに不健康だったけど、食べて動くことで1ヶ月でもこんなに変われるんだなぁと
お腹・腰・脚・フェイスラインを比較して身をもって実感できました:sparkles:
まだまだ目標には遠いのでこれからも頑張ります:muscle:#ひなちゃんねる@hinata_0421 pic.twitter.com/raNINFYupv
1か月目でも変化を感じられたという人の口コミとビフォーアフター画像です。画像からもお腹や腰、ふくらはぎなど全身がスッキリしておりダイエットの効果が見て取れます。ひなちゃんねるには筋トレやストレッチ、トレーニングの動画だけでなく食事に関する動画も投稿されており、食事と運動の両方からダイエットにアプローチできより効果を感じられるようです。
(ひなちゃんねるの話題の「ささみレシピ」については以下の記事も参考にしてみてください)
ひなちゃんねるの『ささみレシピ』が話題に!油不要チップスが大人気?茹で方まで解説!
出典:Slope[スロープ]
周囲から痩せたと言われた
#ひなちゃんねる
— :dog::paw_prints:ゆてち:cheese_wedge: (@diet_boochan) June 8, 2019
の筋トレを本格的に始めて3ヶ月くらい…
自分ではあまり変化がわからないですが、
親からとか、周りからはたまに痩せたよっていわれます。
痩せたかしら…?@hinata_0421 pic.twitter.com/LUtbq8Jrel
こちらの口コミでは本人はあまり変化を感じていないそうですが、画像を見ると脂肪が落ち身体が引き締まっているのが分かります。周囲の人からは「痩せた」と言われたそうなので、確実に効果は出ているのでしょう。
くびれができた
去年の夏は筋トレ頑張ったなぁ:thought_balloon:
— まよこ (@kurako1130) May 24, 2020
水着でプール行く約束してたから意地でも絞らなあかんかった:joy:
とりあえずくびれができて嬉しい:muscle::heartbeat:
ひなちゃんねるの効果半端ない、、🥺
#ひなちゃんねる#ダイエット#お腹痩せ pic.twitter.com/cBywFy9821
こちらのビフォーアフター画像では、はっきりとくびれができているのが分かると思います。なかなかくびれができなくて困っている人や夏までにくびれが欲しいと思っている人はひなちゃんねるの筋トレでくびれをゲットしてみてください。
お腹周りに成果が出た
筋トレの成果が少しづつ出始めて嬉しい限り。#筋トレ#ひなちゃんねる#ダイエット垢さんと繋がりたい #自分磨き垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/NVNqWDwLvj
— 言ノ葉 (@MaR_homemade) May 9, 2020
筋トレの成果が出始め、お腹周りがスッキリ痩せたという口コミです。筋トレを始めて間もないにもかかわらず画像で比較するとはっきりと違いが分かります。
お腹周りがスッキリした
久々の比較写真。ひなちゃんねる(@hinata_0421 )続けたら変われました。継続は力なり:fire::muscle:
— tomo@ダイエット (@diet_challenge4) January 17, 2021
だけど、まだ下腹が出てるのでこれからも頑張ります!! pic.twitter.com/iSjZhVhFLG
こちらの方もひなちゃんねるの筋トレやストレッチを続けたことによってお腹周りがかなりスッキリ変化しています。腰回りの脂肪も取れ痩せたため、全体的にスッキリした印象です。
太ももに隙間ができた
今まで太ももに隙間すらできたことなかった大根足に少しずつ隙間が出てきてる:sob:
— あんみつ (@m_ochico_) June 22, 2020
ひなちゃんねるありがとう:sob: pic.twitter.com/It4jffQEl0
ひなちゃんねるで脚やせを実感した人の口コミです。ビフォーアフター画像では、ビフォー画像にはなかった太ももの間の隙間がアフター画像にはあり、ひなちゃんねるの動画にははっきりと脚やせ効果があることが分かります。
1か月で足に隙間ができた
ひなちゃんねるの脚痩せ動画!9/17から始めてもうすぐ1ヶ月!どうだー!
— あずき (@azzzuuukiii48) October 10, 2019
すき間:cry::heartpulse:嬉しい、ひなちゃんありがとう!
次は膝のお肉と太もも!こんさんのととのえて、からだ。とゆうやさんの筋トレで気になったものを取り入れてるから飽きないようにサイクルつくって毎日何かしらやる!継続しるぞー! pic.twitter.com/ZXzB7Pa6BV
こちらの口コミは1か月間の違いを比較しています。ひなちゃんねるの脚やせ動画で筋トレを行ったことで、最初にはなかった隙間ができており、1~4にかけて徐々に足が細く痩せたのが分かるでしょう。
脚やせ筋トレで太ももに隙間ができた
ひなちゃんねるの脚やせ筋トレして、太ももの隙間が出来た!
— manan@ダイエット垢 (@1Dsmmrq6huAFbF2) April 27, 2019
実際もうちょっと細く見えるから、これで短いスカート履ける🥳🥳🥳
ひなたちゃん本当にありがとう:blush:#ひなちゃんねる #ダイエット#ダイエットのモチベーション pic.twitter.com/0DWL22Wp8g
こちらも脚やせ筋トレによって太ももに隙間ができたという口コミです。ビフォーアフター画像をみると明らかに隙間ができており、脚やせ動画の効果が確実にあることが分かります。
顔の輪郭が変わった
※閲覧注意
— ひなちゃんダイエット (@QZV3dTSab3tP7HG) September 19, 2019
経過報告!
顔の輪郭も結構変わったように思います!
ひなちゃんの顔痩せ本当にすごい!
今もまだまだですがかなりマシになったように思います!
何より目が本当に大きくなった🥺:sparkles:
ちなみに左68kg右54kgです!#ひなちゃんねる#ダイエット#顔痩せ#経過報告#ビフォーアフター pic.twitter.com/UyOkBQsOvK
ひなちゃんねるの顔痩せマッサージ動画によって顔の輪郭が変わったという口コミです。左68kg右54kgとのことですので、顔痩せ動画だけでなく他のダイエットも同時に行っていたのかもしれませんが、ビフォーアフター画像をみると違いは一目瞭然。顔周りの脂肪がなくなり、かなりスッキリしています。
1か月で二重あごが解消した
すごい分かりにくいけど、顔もひなちゃんねるのマッサージですごく痩せた!
— ぬ子 (@i87794161) May 28, 2019
笑っても全然二重アゴにならなくなったし、下向いても二重アゴにならなくなった:sob::sob:
1ヶ月前は笑ったら顎周りがマツコ・デラックスでした、、、 pic.twitter.com/U2bdC6Wkie
1か月で二重あごが解消したという人もいるようです。ひなちゃんねるの動画を参考にしっかりと顔周りをマッサージしリンパを流すことで笑っても下を向いても二重あごにならず、1か月でここまで成果が現れるのはすごいと言えるでしょう。
4日で顔痩せ効果があった
え、、、、?
— 餃子(-20kg) (@hm__hn0) February 12, 2021
たった4日でこんなに変わったんやけど!?
四日間ひなちゃんねる(@hinata_0421 )の顔痩せ「二重アゴ絶対解消」をしてた!
何回も言うけど!たった4日でこの変わりよう!!
ひなちゃんに感謝感謝!:sob::sparkles:
やろうと思った自分、続けた自分にも感謝!!!:confounded::sparkles:
これからも頑張る! pic.twitter.com/MzLYuzzsWX
4日で二重あご解消に効果があったという口コミです。リンパを流したりマッサージしたりしただけなのにたった4日で効果が現れるなんて驚きですが、ビフォーアフター画像をみると確かに顔周りの脂肪がなくなり二重あごが解消されています。
『痩せた』という口コミが多い動画ランキングTOP5
ここからはひなちゃんねるのなかで「痩せた」という口コミが多い、筋トレやストレッチ、マッサージ動画をランキング形式で紹介します。どの筋トレやストレッチ、マッサージ動画動画を見ればいいのか迷っている人は参考にしてみてください。
5位 1週間で痩せる二の腕トレーニング
なかなか痩せにくく、成果を感じにくい二の腕のトレーニング、ストレッチ動画です。しっかりと二の腕に負荷をかけて行うトレーニングのため、初日から全て完璧に行うのは難しいかもしれません。しかし、コメント欄には成果があったという声が多く寄せられており、かなり二の腕に効くトレーニングとストレッチのようです。
ぜひ、二の腕が気になる人はこの動画を見ながら筋トレしてみてください。筋トレやストレッチの際は呼吸を止めないように注意しましょう。
(ひなちゃんねるの二の腕痩せ動画については以下の記事も参考にしてみてください)
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出典:Slope[スロープ]
4位 二重あご・顔痩せ動画
顔痩せの方法を分かりやすく説明している、二重あごに悩む人に大人気の動画です。すぐに効果を実感することができると好評で、特に用意するものも必要なく空いた時間で簡単にできるため、ぜひ参考にしてみてください。
(ひなちゃんねるの顔痩せ動画については以下の記事も参考にしてみてください)
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出典:Slope[スロープ]
3位 背中痩せトレーニング
なかなかトレーニングしにくい背中のダイエット効果が期待できる動画です。実際にこの動画で筋トレをした人は背中痩せだけでなく、猫背が治ったり服のサイズが小さくなったりという効果を感じた人もいました。背中の筋肉は鍛えることによって姿勢やくびれにも影響してきます。ぜひ、この動画で背中の筋肉を鍛えてみてください。
(ひなちゃんねるの背中痩せ動画については以下の記事も参考にしてみてください)
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出典:Slope[スロープ]
2位 くびれができるお腹痩せ筋トレ
腹斜筋の筋トレを行い、30日間でくびれとお腹痩せを実現する動画です。足上げやちょぼちょぼ、プランクなどを組み合わせ、徹底的に追い込んでいきます。コメントでは「2日目から明らかなくびれができた」という声もあり、効果絶大。お腹周りが気になる人やくびれが欲しい人はぜひこの動画でき筋トレをしてみてください。
(ひなちゃんねるの腹筋トレーニングについては以下の記事も参考にしてみてください)
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出典:Slope[スロープ]
1位 1週間で脚痩せトレーニング
累計1000万回再生され、多くの人が効果を実感した脚痩せ動画です。足クロスやスクワット、キープなどを組み合わせ筋トレを行っています。コメント欄では筋トレ記録を綴っている人や励まし合っている人も多くいるため、モチベーションを上げるためにコメント欄を覗くのもおすすめです。
(ひなちゃんねるの太もも痩せ動画については以下の記事も参考にしてみてください)
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ひなちゃんねるの筋トレやストレッチ、マッサージ動画で痩せたと実感している人は多くいます。実際に太ももやふくらはぎ、お腹が痩せた、という体験談も見ることができました。自分に合った動画を見つけて、さっそくチャレンジしてみましょう。そして理想の身体を手に入れましょう。