湯シャンは逆効果？良い効果なし？NGなやり方〜不向きだった体験談まで紹介！

湯シャンの効果が出始めるのは、個人差はありますが時間がかかり、頭皮環境の速攻改善を期待している人は、肩透かしを喰らうでしょう。

湯シャンを始めて最初の内は頭皮のべたつきやかゆみなど不快感が気になる割に、白髪減少や抜け毛対策など期待していた効果が得られず、湯シャンは無駄だと決めつけたくなるかもしれません。

湯シャンでの頭皮改善は出来ます。まずはシャンプーの頻度を少しずつ減らしたり、オーガニックシャンプーを利用したり様子を見ていきましょう。即座に切り替えるのではなく、髪の状態を気に欠けながら、気長に継続してくのがコツです。

朝のヘアセットで、ワックスなどスタイリング剤を使っている人には湯シャンはおすすめ出来ません。スタイリング剤は油性のものが多く、お湯だけでは洗い流せません。髪の毛に残った油性のワックスやジェルは毛穴を詰まらせ、フケなど頭皮環境の悪化につながってしまいます。

グリースなどシャワーだけでも流せるようなスタイリング剤を利用するか、ワックスやジェルを使う日は、お湯だけで済まさず、必ずシャンプーでしっかり洗い流しましょう。

（湯シャンでワックスが落ちるかどうかについては以下の記事も参考にしてみてください）

油性肌タイプの人は皮脂が多い上粘度が強く、湯シャンだけでは落とし切れません。残った皮脂は毛穴を詰まらせてかゆみが出たり、酸化して頭皮の悪臭の元になってしまいます。

湯シャンが逆効果になってしまわないか確認するためにも、湯シャン初心者は最初から全て湯シャンに切り替えず、シャンプーの日の合間に湯シャンの日を作るのがおすすめです。

様子をみながらシャンプーやトリートメントを行う日から湯シャンの日の頻度やバランスを少しずつ増やしてみましょう。

ヘアケアとして人気の湯シャンですが、湯シャンを正しく行えていなかったり、向いてない人では逆効果になってしまいます。こちらでは湯シャンが逆効果になってしまった人の体験談をご紹介します。

湯シャンだけでは全ての汚れを落としきることが出来ません。せっかくお風呂に入ったのに清潔感が出なければ残念ですよね。先にしっかりとブラッシングを行っておくと良くなりますよ。

湯シャンは即効性はありません。特に油分の多い人は皮脂残りがあり、十分な洗髪は難しいでしょう。お湯だけでは皮脂が残りすぎてしまい、かゆみやにおいの原因になります。