ブスの美ボディメイクで痩せる！mieyの情報〜口コミで効果を検証！

ブスの美ボディメイクというYouTubeで活躍中のmiey（みい）は韓国出身のボディメイクトレーナーです。産後ダイエットやトレーナーの経験を活かし、わかりやすいトレーニング動画が話題です。今回はブスの美ボディメイクを立ち上げた経緯や、口コミを詳しく解説します。

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目次

  1. ブスの美ボディメイク運営者『miey（みい）』とは？
  2. mieyがブスの美ボディメイクを開設するまでの生い立ち
  3. 来日したきっかけ
  4. 産後ダイエットを決意
  5. ダイエットアカウントを開設
  6. ブスの美ボディメイクを開設
  7. ブスの美ボディメイクが人気の理由
  8. 【脚やせ】足パカよりも５倍効果の最強内もも痩せトレーニング 【付け根解消】
  9. 【本当は教えたくない!】外ももの張り改善方法
  10. 【脚やせ】足が太くなるスクワット VS 美脚になれるスクワット
  11. 【反り腰改善】反り腰を直したら脚が激痩せしました！
  12. 【下っ腹痩せ?】この運動だけはやめてください
  13. ブスの美ボディメイクで効果を実感した人の口コミ
  14. 産後ダイエットで2キロ減
  15. 前もも強化
  16. 太もも痩せと同時に筋肉も
  17. 5日間チャレンジで美脚
  18. 5日間チャレンジでサイズダウン
  19. マッサージでリラックス
  20. 産後ダイエットにも
  21. 正月太り解消
  22. ポッコリお腹に効果的
  23. クビレ出現
  24. ブスの美ボディメイク運営者『miey』に関するその他情報
  25. スタジオレッスン
  26. フィットネスウエアのプロデュース
  27. ボディメイク書籍の販売
  28. ブスの美ボディメイクを参考にダイエット成功へ！

マッサージでリラックス

生理前の浮腫む安い時期ですが、ブスの美ボディメイクのマッサージとトレーニングで太もも痩せに成功しています。丁寧なマッサージはリラックス効果もあり、ホルモンバランスが崩れやすい生理前にもおすすめです。

産後ダイエットにも

産後ダイエットにブスの美ボディメイクのトレーニングを取り入れたところ、太もも、ふくらはぎが2.5cmもサイズダウンして、パンツも緩くなったそうです。

正月太り解消

ブスの美ボディメイクのトレーニングで紹介しているスクワットをしている方の口コミです。動画では正しいフォームを紹介しているので効率よくトレーニングができているようです。

ポッコリお腹に効果的

ブスの美ボディメイクの腹筋取れや、内ももに隙間ができるトレーニング中の方のダイエット経過報告です。食欲と戦っているそうですが、トレーニングを続けているだけあってお腹周りに無駄な脂肪がなく引き締まっています。

クビレ出現

「くびれが出現した」と美ボディメイクのトレーニングやストレッチが効いていると実感している方の口コミです。

ブスの美ボディメイク運営者『miey』に関するその他情報

出典:https://fytte.jp/fitness/131664/

ブスの美ボディメイク運営者mieyはダイエット系ユーチューバー以外にも活躍の場を広げています。スタジオ指導や、フィットネスウェアのプロデュースなどYouTube以外の活動もチェックしてみましょう。

スタジオレッスン

ブスの美ボディメイク運営者mieyは「BODYMAKE STUDIO miey」というピラティススタジオのオーナー兼講師でもあります。東京都江戸川区にあり、ダイエット系人気YouTuberの指導を受けることができると人気です。

グループレッスンのほか、贅沢なプライベートレッスンもやっています。また、遠方の方には出張レッスンや、オンラインレッスンを行うなど積極的に活動しているので、ブスの美ボディメイクのmieyからレッスンを受けたいという方は、BODYMAKE STUDIO mieyのサイトをチェックしてみましょう。