頭皮の臭いが治らない…。原因は生活習慣?短期間で改善する対策&アイテムを紹介!
毎日髪を洗っていても頭皮の臭いが気になりますよね。今回は頭皮が臭う原因から正しいシャンプーの仕方、また臭いを防ぐ市販のシャンプーやスプレーなど頭皮の臭い対策を徹底解説します。実際に臭いが治ったという男性の体験談もご紹介しますのでお悩みの方は必見です。
目次
- 髪を毎日洗っているのに頭皮が臭い…。
- 髪を洗っても頭皮が臭い原因
- 臭い頭皮になってしまう習慣
- 間違ったシャンプー方法【臭い頭皮になってしまう習慣】
- 髪を生乾きのまま放置【臭い頭皮になってしまう習慣】
- 洗いすぎ【臭い頭皮になってしまう習慣】
- 食生活の乱れ【臭い頭皮になってしまう習慣】
- ストレスや睡眠不足【臭い頭皮になってしまう習慣】
- 頭皮が臭い場合の対策
- 自分に合ったシャンプーを選ぶ【頭皮が臭い場合の対策】
- 正しい洗い方をする【頭皮が臭い場合の対策】
- 頭皮に触れるものも清潔に【頭皮が臭い場合の対策】
- 食事を見直す【頭皮が臭い場合の対策】
- きちんと髪を乾かす【頭皮が臭い場合の対策】
- 十分な睡眠をとる【頭皮が臭い場合の対策】
- ストレスを溜めない【頭皮が臭い場合の対策】
- スプレーを使う【頭皮が臭い場合の対策】
- ヘッドスパに行く【頭皮が臭い場合の対策】
- 病院に行く【頭皮が臭い場合の対策】
- 頭皮の臭いを防ぐ正しいシャンプーの方法
- 頭皮の臭いの原因の一つ『汗』を止める裏技も?
- 裏技①ツボを押す
- 裏技②腹式呼吸をする
- 裏技③首を冷やす
- 裏技④運動を習慣にする
- 頭皮の臭いを防ぐおすすめのシャンプー
- ①ソーシャルテック チャップアップシャンプー
- ②アンファー スカルプD 薬用スカルプシャンプー 脂性肌用
- ③花王 サクセス24 クレンジングシャンプー
- 頭皮の臭いを一時的に防ぐスプレーもおすすめ!
- ①マンダム モワトレ薬用デオドラントショット
- ②マンダム ルシード 薬用 頭皮とカラダのデオドラントジェットスプレー 130g
- ③デオダブルマックス スカルプ
- 臭い頭皮環境を改善するヘッドスクラブもおすすめ
- ①ザ・ボディショップ リフレッシュピュアクレンジングヘアスクラブ
- ②イネス ジェントル スクラブ クレンズ マッサージ シャンプー(400g)
- ③星野家の手作りマッサージ塩
- 臭い頭皮が治ったという男性の体験談
- ヘアトニックを使って治った
- 炭酸シャンプー×しっかりドライで治った
- ヘッドスパに行って治った
- 運動をすることで治った
- 頭皮の臭いは適切な対策をすれば必ず治る!
こちらのスプレーはイソプロピルメチルフェノールと塩化リゾチームの2つの殺菌成分が、汗や皮脂の臭いをしっかりと予防してくれます。緑茶エキスが配合されているので頭皮も保湿されます。皮脂吸着パウダーで白残りがしにくくサラサラ肌が続くのも嬉しいポイントです。頭皮だけ手はなく脇やデコルテなどボディにも使用可能です。
Amazonレビュー
★★★★★
今まで、数ある『頭皮のにおいに!』と謳った商品を使ってきました。シャンプーしかり、スプレーしかり。
しかしどれも満足のいくものには出会えませんでした。
もう諦めて数年、この商品に出会いました。
使った瞬間臭いが消え、持続力もある。
頭皮を指でこすって嗅いでもくさくない!
マンダムさんなんてイイ商品を開発してくれたんだ!ありがとう!
②マンダム ルシード 薬用 頭皮とカラダのデオドラントジェットスプレー 130g
こちらのスプレーは30~40代の方で脂っぽい臭いが気になる方に特におすすめの商品です。2種類の殺菌成分が配合され臭いの元となる菌を殺菌、長時間防臭してくれます。制汗剤も配合されているので汗をかくシーンや時期にもぴったりです。脂吸着パウダーでべたつきがちな頭皮をさらっと快適にキープしてくれます。
ただし卵アレルギーの方は使用できないのでご注意ください。
Amazonレビュー
★★★★★
夜に風呂に入って朝には皮脂の匂いが気になって色々試したが新発売のこれが効果てきめんだった。
頭皮の匂いが一日全くしなくなった。
ルシードに感謝!今度はシャンプー、コンディショナー、ボディソープもルシードを試そうと思う。
③デオダブルマックス スカルプ
こちらのスプレーはミストタイプのものです。制汗作用のあるミョウバンに頭皮臭、加齢臭に特化した独自成分が配合され気になる臭いを抑えます。臭う前に防臭として、臭ってからも消臭として使えます。スプレー部分は細く噴射されるので頭皮に直接付けやすいです。
楽天レビュー
★★★★★
頭のニオイが消えました!効果大です ありがとうございます。
臭い頭皮環境を改善するヘッドスクラブもおすすめ
ボディスクラブはよく耳にしますがヘッドスクラブは初めて聞くという方もいらっしゃるのではないでしょうか。ヘッドスクラブは頭皮に優しくマッサージするように馴染ませることで、過剰な皮脂や角質が落ち高いクレンジング効果があります。またスクラブにはオイルが含まれているので、頭皮も保湿してくれおすすめです。