ホスト×ボディビル『櫻遊志』を特集！本名・大学〜筋トレする理由まで紹介

2016年に櫻遊志がインスタにアップした画像です。彼は細くなったとコメントしていましたが、完璧な細マッチョ体型は女性ウケ抜群です。

（細マッチョになる筋トレについては以下の記事も参考にしてみてください）

腹筋だけではなく胸筋も仕上がっている画像です。櫻遊志はトレーニングを重ねるごとに胸筋が発達してきました。

（大胸筋の筋トレについては以下の記事も参考にしてみてください）

こちらは2020年の画像なのですが、上半身がかなり仕上がっています。腹筋は元々すごかった櫻遊志ですが、この画像を見ると肩や腕がかなり変化しています。

（三角筋の鍛え方については以下の記事も参考にしてみてください）

上半身の筋肉はかなり鍛えていた櫻遊志ですが、脚の筋肉はそれほど発達していませんでした。しかし、大会に出場した彼の画像を見ると、脚までゴリゴリに仕上げています。過去の画像と見比べると、彼の努力がかなり伝わるのではないでしょうか。

（下半身の筋トレメニューについては以下の記事も参考にしてみてください）

櫻遊志は腕や腹筋だけではなく、背中まできちんと鍛え上げています。背筋のゴリゴリさに驚いた方も多いのではないでしょうか。

（背筋を鍛えるダンベルメニューについては以下の記事も参考にしてみてください）